如果宝宝有这7个表现,说明该给他补锌了,家长
发布时间:2019-10-10 阅读次数: 316次

  对于一个家庭来说,孩子的健康问题是最重要的,所以家长总会给孩子补充营养,生怕孩子营养不良。但是有时候,孩子的一些小“问题”父母不太容易发现,就会造成一些问题,比如:小孩缺锌就是大家比较常见的,这也是容易让很多家长忽略的一点,不要等最后出现大问题了家长才开始懊悔。
  刘敏的儿子涛涛今年5岁了,正是上幼儿园的年纪,平时孩子的身体都比较健康,从小到大都没怎么去过医院,所以刘敏也都是按照平时的习惯来照顾孩子。但是到幼儿园之后一个礼拜,老师给刘敏打电话,告诉刘敏:涛涛经常注意力不集中,别的小朋友在和老师互动的时候涛涛总会分神。
  刘敏还发现,儿子的个子在班级里是最矮小的,和同龄人比起来足足矮了一个头。这让刘敏很担心,于是把儿子带到医院检查,医生检查后告诉刘敏:涛涛之所以个子小、注意力不集中是因为缺锌,如果不及时给孩子补锌很可能会导致“侏儒症”。刘敏恍然大悟,这才开始重视起给孩子补锌这件事。
   孩子缺锌会严重影响身体发育,家长一定要重视起来,如果孩子出现这些症状,很可能是缺锌了。
   一、孩子不爱吃饭
  对于孩子吃饭问题,很多家长都感到头大,孩子们往往都是扒拉两口就丢下筷子说吃饱了。这个时候家长就要注意孩子是不是缺锌了,缺锌会影响孩子进食。
   二、孩子喜欢咬东西
  经常会发现,孩子特别喜欢咬东西。只要手里抓到什么东西都会往嘴巴里塞。但是如果孩子在两岁以下这些情况都是正常的,如果孩子已经过了两岁还爱咬东西,就要考虑是不是缺锌了。
   三、孩子皮肤出现异常
  正常的皮肤都是红润的,但是家长如果发现孩子的皮肤上出现白色的斑点,手指头出现“小刺”,就要注意还是是不是缺锌了,并且及时去医院检查治疗。
   四、孩子个头小
  缺锌的孩子个头会比同龄人小,看起来比较瘦弱。而且因为缺锌还可能导致免疫力低下,会经常生病。
   五、孩子的视力变差
  虽然说现在的孩子接触手机电脑等这些电子产品的时间早,导致他们近视,但是如果缺锌孩子也会近视的。

   六、孩子发质不好
  健康的孩子头发都是乌黑柔顺的,但是如果是缺锌的孩子,他的头发就是偏黄并且特别柔软的,一般来说这个是比较容易看出来的。
   七、孩子不安分,爱动
  对于缺锌的孩子,他们会喜欢动来动去,不容易安静下来,这就会导致他们注意力不集中。
   缺锌的后果比较严重,家长如果发现孩子缺锌应该怎么做?
  俗话说缺啥补啥,既然孩子缺锌,最简单的方法就是给孩子补锌。家长可以带孩子去医院开一些补锌的药,不过一定要谨遵医嘱。除此之外家长还可以给孩子补这些:
   1、补钙、补铁
  缺锌还有可能是孩子无法吸收锌,而钙和铁都是可以促进锌吸收的微量元素,所以家长在给孩子补锌的同时也要注意补钙、补铁。
   2、多锻炼
  让孩子多运动,可以排出汗里面的脏东西,增强身体,提高免疫力,有利于锌的吸收。
   3、多吃富含锌的食物
  在平时吃饭的时候,家长可以做一些富含锌的食物,比如说菠菜、动物的肝脏、海鲜等等,给孩子补锌。
  孩子缺锌会影响身体发育,家长要格外重视起来,当然,也不能光注意补锌,最重要的是让孩子保持营养均衡,只有这样孩子才能健康成长。
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