孕妈在怀孕以后，为了留下美好的回忆，都会选择拍孕妇照。但是拍孕妇照的时间也是有讲究的，太早或者太晚都不合适，那么究竟什么时候去拍孕妇照比较合适呢？孕妈们快来了解一下吧。

　　拍照的最佳时间
　　一般拍孕妇照最佳的时间是26-32周之间，孕妈的腰围在90-100左右，这样的身材拍出来的效果会更好一些。如果孕早期去拍的话，胎宝还不稳定，容易影响胎宝的发育，而且孕肚还不明显。孕晚期的时候虽然肚子足够大，但是孕妈行动不太方便，所以想拍孕妇照最好不要超过36周。
　　此外，孕妈如果有拍孕妇照的打算，建议平时要护理好自己的皮肤。有些孕妈在孕期的时候由于身体各种不适，睡眠质量比较差，黑眼圈很严重，这样去拍照的话，也不美观。因此，孕妈平时除了要改善睡眠，也要适当做好护理，这样再去拍孕妇照也会更加上镜。

　　需要哪些准备工作
　　1、现在的摄影楼都支持提前预定，孕妈可以提前选好时间，选择人少，并且天气适宜的时候，减少等待的时间，也可以多对比几家，选择符合自己心意的店。
　　2、拍孕妇照的时候可能会花费比较长的时间，为了避免孕妈在拍摄过程中过体力不支，可以提前准备一些食物和水果。并且在拍摄时如果觉得自己比较累，要主动申请中断，休息之后再继续，尽量让自己在拍摄时处于一个良好的状态。

　　拍照时的注意事项
　　1、有些孕妈在拍照时，为了让自己看起来不那么臃肿，会选择一些比较紧身的衣服，其实没有这个必要，因为后期，影楼需要修图，如果你觉得自己哪个部位比较胖，都是可以让他们修改的，所以，孕妈尽量穿着舒适就行了。
　　2、一般拍摄的场地比较密闭，孕妈在拍摄时可以要求适当的通风透气，以免影响自己的状态。
　　3、孕妈既然决定拍孕妇照，就要大大方方的把孕肚露出来，可以适当的在肚子上涂抹橄榄油或者孕肚帖，这样看起来会更美观。

　　另外，拍孕妇照时，尽量要有家人陪同，方便照顾，如果准爸爸去的话更好，可以一起拍，这样更有意义。准妈妈们，你怀孕的时候，拍孕妇照了吗？